Manter uma boa saúde geral e fazer exames oftalmológicos preventivos são as melhores maneiras de evitar problemas na retina.

 

mulher pulando no gramado
a prática constante de atividade física é fundamental para a saúde

Fazer exercícios físicos com regularidade e manter uma dieta equilibrada, com aporte adequado de vitaminas, antioxidantes, ômega-3 e luteína, é benéfico para a retina.

Uma dieta saudável é fator importante para a qualidade de vida
Uma dieta saudável é fator importante para a qualidade de vida

Fatores de risco como diabetes, hipertensão arterial, tabagismo e predisposição genética têm papel importante no aparecimento de várias doenças retinianas. Como muitos desses problemas não causam sintomas oculares nas fases iniciais, o exame oftalmológico preventivo

exame de retina e consulta